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Jouvence éd.
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Selon Jung, la personnalité est constituée de trois instances : le moi, la persona ou ensemble des rôles sociaux, et l'ombre ou identité cachée. La psychologue propose des moyens originaux pour intégrer sa part obscure à sa part lumineuse et ain[...]texte imprimé
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La psychothérapeute propose de gérer ses émotions en apprenant à les accepter tout en tenant compte du message qu'elles transmettent.texte imprimé
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«Le stress de la vie moderne» est une expression très employée aujourd'hui et désigne souvent la cause de tous nos maux. Pour autant, vivre une vie sereine et faire les choses calmement, posément, en temps et en heure, est un objectif atteignabl[...]texte imprimé
Hervé Magnin, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève-Bernex : Jouvence éd. | Sport cérébral du bien-être | 2012texte imprimé
Alice Le Guiffant, Auteur ; Laurence Paré, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève-Bernex : Jouvence éd. | 2009texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève-Bernex : Jouvence éd. | Sport cérébral du bien-être | 2015La culpabilité ! Qui n'a jamais ressenti sa terrible morsure ? C'est un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d'avoir mal fait, d'avoir fait mal. A tel point que les sentiments de culpabilité peuve[...]texte imprimé
Wayland Myers, Auteur ; Jean-Philippe Faure, Editeur scientifique ; Olivier Clerc, Traducteur | Genève-Bernex : Jouvence éd. | 2007Fondé sur l'approche de M. Rosenberg, cet ouvrage expose des principes simples permettant de construire des échanges positifs, d'établir des relations claires et complètes, sans violence ni agressivité. Avec des exemples pratiques pour accroître[...]texte imprimé
Maria-Elisa Hurtado-Graciet, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève-Bernex : Jouvence éd. | Petit cahier d'exercices pour... | 2015Comment apprivoiser les peurs et les angoisses ? Comment effacer les traces émotionnelles des traumatismes passés ? Quels gestes pour soulager le corps et l'esprit des tensions récurrentes ? Ce cahier invite à pratiquer l'EFT, Emotional Freedom[...]texte imprimé
Miguel Ruiz, Auteur ; Olivier Clerc, Traducteur | Genève-Bernex : Jouvence éd. | Poches Jouvence | 2005Cet ouvrage propose une vision du monde bien différente de celle véhiculée dans notre société occidentale. L'auteur met l'accent sur la prise de distance par rapport à tout ce que notre milieu familial, socio-culturel, religieux... nous a inculq[...]texte imprimé
Rosette Poletti, Auteur ; Barbara Dobbs, Auteur | Genève-Bernex : Jouvence éd. | Pratiques Jouvence | 2008Tant de choses encombrent nos vies ! Au propre comme au figuré ! Se désencombrer c'est : Se désencombrer matériellement : vivre toujours plus simplement, lâcher-prise des soucis matériels inutiles, exclure tout ce qui est dérisoire. Se désencomb[...]texte imprimé
A chaque fois qu'il existe une relation négative, décourageante et frustrante, il y fort à parier qu'il s'est installé un jeu de triangle : victime, bourreau ou sauveur... Même s'il n'y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situat[...]