Auteur Christophe André
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Tal Ben-Shahar, Auteur ; Christophe André, Auteur | Paris Cedex 13 : Belfond | L'esprit d'ouverture | 2008L'auteur, docteur en psychologie et philosophie de l'Université d'Havard, analyse les mécanismes qui rendent les individus heureux et applique son étude au monde de l'université, de l'entreprise, et aux relations humaines en général. Une approch[...]
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Christophe André, Auteur | IconoclasteL'auteur propose une réflexion et une méditation à partir de 25 tableaux ; 25 images qui incarnent les visages, les formes et les gestes du bonheur, 25 leçons qui proposent d'avancer sur le chemin d'une vie plus heureuse. Le Bonheur est une émot[...]
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L'anxieux qui vous harcèle de questions inquiètes, le paranoïaque qui prend la moindre de vos remarques comme une offense, l'obsessionnel qui s'absorbe dans les détails au détriment de l'essentiel, le narcissique qui tire toujours la couverture [...]
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Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre propose une aide pour avancer sur le [...]
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Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur.Ces 25 leçons de méditation incite[...]
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Pourquoi les mécanismes de nos peurs se dérèglent parfois ? Pourquoi notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir ? Au travers de récits étonnants, l'un des spécialistes français des peurs et phobies nous entraine avec lui dans ses séances de[...]
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S'estimer et s'oublier pour trouver le juste équilibre en matière d'estime de soi, afin d'harmoniser la relation à soi, aux autres et au monde.
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Qu'est-ce que le bonheur ? Peut-on apprendre à être heureux ? Parce que nous cherchons tous à être heureux et qu'il n'existe pas un mais des bonheurs, voici un livre concret qui offre les clés pour se bâtir peu à peu une vie plus heureuse.
